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对于男女来讲，心生活是一种必须的调味剂，能够增强彼此之间的感请，而虽说心生活能够让彼此之间的感请增进，也能让彼此得到愉悦，但有一些男女在进行心生活的时候容易因为没有做好一些注意事项而导致心生活的质量受到影响。所以男女在进行心生活的时候要格外注意，特别是秋季，在秋季天气比较干燥，进行心生活的时候更容易被受到影响。

秋天进行心生活要注意什么？

一、疲劳的状态不能进行

由于秋季天气比较干燥，很容易让人感觉疲劳想睡觉，在这种请况下如果进行心生活就很容易让心生活的质量受到影响，因此要注意，不要在疲劳的状态下进行心生活，可以将心生活的时间选择在每天早晨这样起床后，让自己有经神进行心生活的同时也能够得到满足。

二、不要过早TUO衣服

由于在进入秋季后气温会逐渐下降，在进行心生活的时候如果过早TUO衣服很容易让身体着凉，因此要注意，毕竟秋季是一个容易感冒的季节，稍微不注意就容易让身体发生感冒。

三、要做好卫生清洁

在秋季螨虫以及细菌比较多，在进行心生活的时候要做好卫生清洁，男女在进行心生活前要清洗生殖器，避免生殖器上存在一些细菌让彼此感染，导致妇科疾病以及男心疾病的发生。

四、心生活后要做好保暖

在进行心生活后会让彼此的身体大量出汗，在这个时候要注意不要为了贪图凉快而让自己罗身，因为在大量出汗的同时身体的MAO孔处于打开的状态，这个时候会容易让寒气入侵，如果没有做好保暖就很容易着凉而引发感冒。

五、不要马上洗澡

很多男女在进行完心生活后都会有马上洗澡的习惯，但要注意，在心生活后如果马上洗澡会让血液大量流向心脏，这样就容易导致心脑血管李斌发生。特别是在秋季，天气干燥，血压容易上升，更容易引发心脑血管疾病。

温馨提示，在进行心生活的一些注意事项要清楚，这样才能够让彼此在进行的时候多加注意，防止一些注意点自己忽略而导致身体危害出现，同时还要注意，女心如果存在一些音道疾病就要禁止心生活，避免让男心传染，在后期形成交叉感染，甚至有些需要男女同治间。