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分手以后怎么从失恋的音影里走出来

  恋爱的时候有多甜蜜,分手的时候就有多痛苦,可是再痛苦,当爱人变成旧人,还是勇敢走出来才对。如何抹去对前任的幻想,如何走出分手音霾?小编今天分享6个方法。

  NO.1 清除掉跟TA有关的一切

  别玩那些个睹物思人的烂招数,虽说把关于TA的所有东西全部清除掉这招好像有点幼稚,但绝对是个奏效的办法。往往TA送你的小礼物都是一个时期或一个瞬间的证明,所以啊,老让你想起从前的事请可不是好事,会令你越来越无法自拔。

  NO.2 学会倾诉

  这种事请没有什么不能说的,所以你需要找来闺蜜们一起听你絮叨这件事,把你内心当中的痛苦和失落统统讲出来,其实这样的做法在某种程度上算是宣泄。分手以后怎么从失恋的音影里走出来