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失恋了怎么办 7个妙招帮你找回快乐的自己(3)

失恋了怎么办 7个妙招帮你找回快乐的自己

失恋了看几本好书

记住,出门时先将自己打扮的美眉的,因为你不知道下一段邂逅何时会来,总要让自己在他面前展现最美的一面。不妨挑一个悠闲的下午、找一间人少的咖啡店靠窗而坐,静静享受一下午后慵懒的阳光洒下的温暖。点上一杯咖啡,能让你摆TUO忧郁的请绪困扰,让你整个人在经神上得到放松。这么美好的午后也不能白白浪费了,挑一本好书,静静的观赏。

失恋了去吃自己喜欢的东西

看到吃你是不是会想到瘦身男女,你也许会害怕失恋后暴饮暴食导致身材的困扰,不过只要注意饮食规律就没多大问题了,你可以自己计划一下,把所有自己喜欢的食物或者饭店都写在日程安排上,至少让自己一周有三天可以去享受美食。有专家曾说过,美食所能带来的愉悦之感是积极而饱满的。